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保持年輕的秘訣是什麼?

年輕的人和年老的人差別是什麼? 你知道嗎?

差別就是只要是停止努力的人就會變老，而不停止努力的人就永遠不會

變老。這是我父親住院時，我親眼看到的見證。

我父親因為洗腎的原因，要先住院開刀，然後才能開始洗腎。我們都要

去參觀看別的病房的洗腎病人的洗腎步驟，有一位六十三歲的太太看起

來比我父親還要老，我父親已經七十二歲，原因是這位六十三歲的太太

對自己的身體的心態有點感到放棄的感覺，洗腎時完全是靠她先生來提

醒。其實我父親是從五十歲的樣子，到現在的感覺都差不多，雖然現在

生病有比較衰弱，但是他有一個習慣就是睡前要數鈔票，他要努力賺錢。

所以他有努力的動機，任何人只要有努力的動機，就能保持年輕。

有人說保持年輕的秘訣有四個步驟:

1.心情愉快:主使我喜樂，一天難處一天當，放下憂慮。

2.追求成功:積極傳福音，找出自己的優點。

3.每天大笑:我要成為一位幽默的人，任何事都能處自泰然。

4.常常作夢:年輕人作異象、老年人作異夢。

這是最近的想法。

求主讓我能落實執行。